JOURNÉE CONVIVIALE YOGA/SOPHROLOGIE
« Changement de rythmes »
Samedi 21 mars 2026 – Centre Socioculturel de Plaisance
Ateliers à la journée (8€) ou à la demi-journée (6€).
PROGRAMME :
– 10h10 : accueil
– 10h30/11h : atelier collectif d’initiation à la sophrologie
– 11h15/12h30 : un atelier de yoga ou de sophrologie à choisir parmi 4 propositions
– 12h30/12h30 : pause déjeuner
– 13h45/15h : un atelier de yoga ou de sophrologie à choisir parmi 4 propositions
– 15h15 : clôture de la journée avec un goûter offert par le Collectif Plaisance
Ouvert à tous.
Sur inscription auprès de l’accueil du Centre Socioculturel du mardi 3 mars au jeudi 19 mars.
Renseignements au 02 40 76 94 47
Journée conviviale Yoga/Sophrologie : Samedi 21 mars 2026